9-11 ЯНВАРЯ В 12:00 ПО МСК
ФУНДАМЕНТ.
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ СИЛЬНОЙ
Я покажу, почему тело перестало быть твоим союзником и как вернуть энергию, легкость и внутреннюю опору системно и безопасно
3-дневный марафон перезагрузки тела, энергии и психики
от Сергея Хохлова
Иду на марафон
гайд: «5 сигналов тела, которые нельзя игнорировать»
Твой подарок
за регистрацию
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК
03
Энергия на нуле, хотя ты только проснулась
05
Еда стала способом справляться со стрессом
01
Ты устала жить «на автопилоте», тело будто живёт своей жизнью: вес, отеки, ЖКТ, кожа
04
Ты много делаешь для других и почти ничего для себя
06
Хочешь не просто похудеть, а снова стать энергичной, звонкой, живой
Это НЕ марафон про запреты, и «возьми себя в руки».
Мы не будем воевать с телом, а научимся с ним договариваться
иду на марафон
02
Ты часто злишься на себя за срывы и слабость
Этот марафон для тебя, если:
Программа интенсива
Что будет:
  • почему усталость стала фоном жизни
  • где именно теряется энергия и как это остановить 
  • ты поймешь откуда берется лишний вес, тяга к сладкому и апатия

Результат: ясность → облегчение → понимание, что все можно изменить
принять участие
появится спокойное ощущение опоры: «со мной всё в порядке, я знаю, что делать»
начнёшь слышать и понимать сигналы тела, а не игнорировать их
перестанешь воевать с собой: с аппетитом, телом, эмоциями
снизится внутреннее напряжение, голова станет тише и яснее
в теле появится лёгкость, уйдёт постоянная тяжесть и зажатость
будешь просыпаться полной сил, а не с ощущением «я уже устала»
Ты будешь понимать:
  • почему именно у тебя не работали диеты, чистки и правильное питание
  • как связаны твои эмоции, стресс, усталость и состояние тела
  • где именно дал трещину твой фундамент и как его восстанавливать
Ты уйдёшь с марафона с:
  • чётким пониманием корня своих проблем, а не списка симптомов
  • первыми инструментами, которые ты сразу начнёшь использовать
  • ощущением возвращения к себе, а не очередного «надо собраться»
  • внутренним сдвигом: «Я больше не хочу на себя нападать. Я хочу научиться любить свое тело и дружить с ним»
после марафона ты заметишь, что:
иду на марафон
Автор 3 книг тиражом более 300.000 экземпляров
Психолог и коуч по отношениям с 2006 года
Отец 3 прекрасных сыновей
Забочусь о здоровье,
открыл клинику в Москве превентивной медицины
В своем методе объединил подходы из психологии, коучинга и духовных практик
Основатель ТОП №1 Школы отношений по версии Геткурс среди 17 000 онлайн-школ
Счастлив в браке
Более 700.000 женщин прошли мои платные и бесплатные обучающие программы
ведущий марафона
сергей хохлов